ダイエット食品で本当に痩せられるか体験記

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私のダイエット食品体験記

豆乳クッキーダイエット体験記(大豆気分)
豆乳クッキーダイエット(スタンダード)の成分表

大豆とおからの豆乳クッキーダイエット(大豆気分)スタンダード味(プレーン・スタンダード・抹茶)の栄養成分表(1食分標準33gあたり)です。気になる方はご参考まで。※ティータイム味の成分表はこちら

※下記は2006年8月末当初に豆乳クッキーダイエットを購入した際に、パッケージに記載されていたものです。現在のものとは異なる場合がございますので、ご了承ください。
※「五訂日本食品標準成分表」をもとに算出

栄養成分表示プレーン スタンダード
豆乳クッキーダイエット
ごま スタンダード
豆乳クッキーダイエット
抹茶 スタンダード
豆乳クッキーダイエット
エネルギー (kcal)146152147
たんぱく質 (g)3.663.833.71
脂質 (g)5.686.25.77
糖質 (g)16.1717.6616.42
食物繊維 (g)5.765.935.85
ナトリウム (mg)52.851.653.7
カルシウム (mg)207.9218.71203.53
鉄 (mg)4.224.264.2
ビタミンA (μg)207.9203.6202.74
マグネシウム (mg)115.5117.23113.58
亜鉛 (mg)4.134.214.16
銅 (mg)0.560.580.56
マンガン (mg)1.281.311.28
ビタミンD (μg)1.321.321.32
ビタミンE (mg)3.23.213.32
ビタミンB1 (mg)0.480.470.48
ビタミンB2 (mg)0.790.770.77
ナイアシン (mg)8.057.937.85
ビタミンB6 (mg)1.121.11.08
ビタミンB12 (μg)1.351.311.31
葉酸 (μg)72.673.6977.9
パントテン酸 (mg)1.721.691.61
ビタミンC (mg)33.8933.1133.28
カリウム (mg)138.6181.15146
リン (mg)59.477.6462.55
レチノール (μg)204.6200.36204.6
カロテン (μg)11.5511.3112.55
大豆イソフラボン (mg)2.142.12.1
栄養成分表示プレーン スタンダード
豆乳クッキーダイエット
ごま スタンダード
豆乳クッキーダイエット
抹茶 スタンダード
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